産後太りにに悩む人が読むブログ

産後太りに悩むすべての女性へ発信するダイエットするための読むブログです。3人の子持ち主婦の経験をリアルに語っています。

間違ったダイエット法って世の中に沢山ありますね。例えば、代表的なもので言えば「置き換えダイエット」ダイエットの方法としては間違いって居ないのですが、置き換えダイエットのその後が問題なのです。以前、私がやったダイエットの失敗例としてその内…

産後太りに悩むすべての女性に！3人の出産後、太ってしまって悩む日々が続きました。しかし、産後数年経過していてもきちんと痩せることができるということを、私がやってきたことのまとめとしてブログを書き始めました。