2015-01-01から1年間の記事一覧
育児をしていると、どうしても足りなくなってくるのが「睡眠時間の確保」ですね。 特に、母乳やミルクを飲んでいる時期の育児は、辛いですし、夜泣きでぐずるお子さんですと、その時はホント切ないので、わずかな10分でも爆睡してしまうこともありますね。 …
ダイエットって、健康のために行う減量のこと。 ここを忘れてはいけません・・・ わたし、何回も何回もダイエットして成功してはリバウンドしてきているんですけど、はっきり言えるのは「そう簡単に痩せることはできない」ってこと。 特に、1回ダイエットに…
産後クライシスという言葉がネットで検索されています。 産後クライシスという言葉は「産後」+「クライシス」という2つの言葉が組み合わされてできた言葉で、日本だけなのかもしれません。 産後クライシスとは? 妊娠して出産を機に、夫婦の間に溝ができる…
産後、普通に食べているつもりでもなんか凄い太ってしまうってことありますね。 特に、冬というのは体が脂肪を溜め込む季節なのですから、そういう意味でも太りやすい季節になっています。 ましてや冬場、そんなに動きまわっていないはずです。 それじゃあ、…