産後、普通に食べているつもりでもなんか凄い太ってしまうってことありますね。 特に、冬というのは体が脂肪を溜め込む季節なのですから、そういう意味でも太りやすい季節になっています。 ましてや冬場、そんなに動きまわっていないはずです。 それじゃあ、…

女性の弱点、それは甘いモノに弱いこと。 先日、女子会をしたのですが、そこで言っていた一言。 凄い、お腹いっぱいだよね〜 今日の料理はホント美味しかったね〜 もうこれ以上食べれないよね・・・(^_^;) ってね。 もうお腹いっぱいって言っているのに、あ…

67kgあった体重を54kgまで減らすことができたダイエットを公開！ 私は、2人目の出産後、激太りを経験しました。 2人目はなんとか努力をして56kgくらいまで痩せることが出来たのですが、仕事のストレスや家庭のストレスにより、激太りしました。 おそらく1年…