産後、普通に食べているつもりでもなんか凄い太ってしまうってことありますね。 特に、冬というのは体が脂肪を溜め込む季節なのですから、そういう意味でも太りやすい季節になっています。 ましてや冬場、そんなに動きまわっていないはずです。 それじゃあ、…
産後太りに悩むすべての女性に!3人の出産後、太ってしまって悩む日々が続きました。しかし、産後数年経過していてもきちんと痩せることができるということを、私がやってきたことのまとめとしてブログを書き始めました。
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